Familienbildung
Familienbildung Interkulturelle und inklusive Angebote

Selbsthilfegruppe SFZ Depression/Angst/Panik

Gerade in Zeiten sind depressive Tendenzen recht häufig. Kreisende Gedankengänge, Antriebsstörungen und der Mangel an Sozialkontakten zeichnen dieses Krankheitsbild aus, welches auch oftmals zu Schwierigkeiten im Beruf führen kann. In der neuen Selbsthilfegruppe in Hückelhoven soll Betroffenen die Möglichkeit eröffnet werden, sich in vertraulicher und verschwiegener Atmosphäre auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und zu stützen. Auch Menschen mit Angst- und/oder Panikstörungen sind herzlich willkommen. Wir bitten um vorherige Anmeldung im SFZ. selbsthilfe@sfz-heinsberg.de 02452 156 790 Hochstr. 24, HS

0,00 €

Ort: Hückelhoven
Beginn: 07.01.2026
Ende: 02.12.2026
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Termine: 9

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Anziehungspunkt

Hier trifft hochwertige Second-Hand-Ware auf unschlagbare Preise. Die von engagierten Ehrenamtlichen geführte Kleiderstube verleiht alter Kleidung neues Leben. Und das Beste: Der Erlös fließt direkt in soziale Projekte und Dienstleistungen des DRK im Kreis Heinsberg. Shoppen mit Sinn – für dich und für die Gemeinschaft! Öffnungszeiten: Mo.: 09:00 -12:00 Di.,Mi., Do. & Fr..: 09:00 - 12:00 & 14:00 - 16:00 / sowie jeden ersten Samstag im Monat von 11:00-15:00 Uhr Weitere Informationen erhalten Sie bei unserer Projektkoordinatorin Stefanie Bohnen, Tel.: 02431 802 232

0,00 €

Ort: DRK KAI HS Anziehungspunkt
Beginn: 12.01.2026
Ende: 16.12.2026
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Termine: 185

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Griffbereit: Eltern- und Familienbildungsprogramm

In Zusammenarbeit mit dem kommunalen Integrationszentrum bieten wir im KAI Heinsberg das erwachsenenpädagogische Sprachförder- und Elternkompetenzangebot Griffbereit an. Das Projekt Griffbereit richtet sich an Eltern mit und ohne Zuwanderungsgeschichte mit ihren Kindern im Alter zwischen 1 und 3 Jahren. Diese Treffen finden einmal wöchentlich in Heinsberg statt. Ziel des Projektes ist die Förderung der allgemeinen kindlichen Entwicklung und der Muttersprachenkompetenz. Die Eltern sollen Unterstützung, Stärkung und Förderung erfahren und stehen bei dem Projekt im Fokus. Sie lernen in der Gruppe entwicklungsfördernde Sprach- und Kommunikationsspiele kennen und erleben wie sie ihre Kinder ungezwungen und mit viel Freude motivieren können. Weitere Informationen erhalten Sie bei unserer Projektkoordinatorin Stefanie Bohnen Tel.: 02431 802 232

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Ort: DRK KAI Heinsberg
Beginn: 13.01.2026
Ende: 08.12.2026
Zeit: 11:00 - 12:30 Uhr
Termine: 36

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Selbsthilfegruppe - Polyneuropathie

Unter Polyneuropathie wird eine Vielzahl von Erkrankungen mit Schädigung peripherer Nerven gefasst. Missempfindungen, wie z.B. Kribbeln oder Ameisenlaufen in Armen oder Beinen, Muskelkrämpfe oder Schmerzen sind nur einige Symptome der Erkrankung. Oftmals sind Menschen mit Diabetes mellitus oder anderen Grunderkrankungen betroffen; häufig ist die Ursache jedoch unklar. In der neuen Gruppe können sich Betroffene in vertrauensvoller Atmosphäre über die Thematik und Bewältigungsstrategien austauschen und sich gegenseitig stärken und unterstützen. Wir bitten um vorherige Anmeldung im SFZ. selbsthilfe@sfz-heinsberg.de 02452 156 790 Hochstr. 24, HS

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Ort: Hückelhoven
Beginn: 21.01.2026
Ende: 16.12.2026
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 10

Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich

Erzählt, gekocht, getanzt - eine Reise um die Welt

Lust auf Begegnung, neue Geschmäcker und spannende Geschichten? Unsere interkulturellen Abende und Kochveranstaltungen laden 2026 zu einer ganz besonderen Reise um die Welt ein! Gemeinsam mit neu Zugewanderten lernen wir ihre Traditionen kennen und erleben Musik, Tänze und Kulinarisches aus verschiedenen Ländern. Eine herzliche Einladung zu Begegnung, Genuss und gelebter Vielfalt! Wir veröffentlichen die Termine auf der Website unter: https://www.drk-heinsberg.de/start/sozialraum/begegnungsangebote-hueckelhoven.html Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

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Ort: Hückelhoven
Beginn: 22.01.2026
Ende: 26.11.2026
Zeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Termine: 6

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offener Gartentreff

Wer ein inklusives Projekt sucht, der wird im KAI Hückelhoven fündig. Seit 2023 gibt es auf dem Gelände einen inklusiven Gemeinschaftsgarten. Dabei handelt es sich um ein Projekt in dem Menschen mit und ohne Behinderung beim gemeinsamen Gärtnern zusammenkommen. Der Garten wurde so angelegt, dass Menschen mit Einschränkungen nicht ausgeschlossen, sondern aktiv mitarbeiten können. Neben den anfallenden Aufgaben im Garten gibt es immer auch Getränke, Kuchen oder herzhafte Leckereien. Eine Anmeldung ist nicht zwingend notwendig.

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Ort: Garten KAI Hückelhoven
Beginn: 15.04.2026
Ende: 09.10.2026
Zeit: 15:30 - 20:00 Uhr
Termine: 39

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

DRK Café - offene Treffs im KAI Hückelhoven

Offener Treff und Begegnungsangebot Herzliche Einladung an alle Interessierten! Das Team des KAI Hückelhoven freut sich auf einen gemütlichen Austausch bei Kaffee und Kuchen. Lernen Sie Menschen aus der Umgebung sowie unsere vielfältigen Angebote kennen. Je nach Tag gibt es entweder ein kreatives Beschäftigungsangebot oder die Möglichkeit, gemeinsam Gesellschaftsspiele zu spielen und dabei ganz nebenbei die deutsche Sprache zu trainieren. Kinder sind herzlich willkommen! Wir veröffentlichen die Termine auf der Website unter: https://www.drk-heinsberg.de/start/sozialraum/begegnungsangebote-hueckelhoven.html Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

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Ort: Hückelhoven
Beginn: 16.04.2026
Ende: 24.09.2026
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Termine: 3

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Mami lernt Deutsch! Sprachkurs für Frauen

In Kooperation mit der Beratungsstelle für Menschen mit Fluchthintergrund, DRK - KAI Hückelhoven, bietet die Familienbildung des DRKs einen Deutschkurs für Frauen und Mütter mit Zuwanderungsgeschichte an. Der Deutschkurs orientiert sich am Alltag und den Lebenssituationen der Frauen und stärkt sie in ihrem Selbstbewusstsein und ihrer individuellen Sprach- und Handlungskompetenz.

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Ort: Hückelhoven
Beginn: 16.04.2026
Ende: 16.07.2026
Zeit: 09:00 - 11:15 Uhr
Termine: 12

Plätze frei Anmeldung möglich

Gemeinsam Deutsch lernen für Frauen

Viele Frauen mit Zuwanderungsgeschichte fühlen sich auch nach längerer Zeit in Deutschland unsicher in der deutschen Sprache. Oft haben sie sich ausschließlich der Familie gewidmet und währenddessen keine ausreichenden Deutschkenntnisse erwerben können. Der Kurs orientiert sich am Alltag und den Lebenssituationen der Frauen und stärkt sie in ihrem Selbstbewusstsein und ihrer individuellen Sprach- und Handlungskompetenz.

0,00 €

Ort: Hückelhoven
Beginn: 04.09.2026
Ende: 18.12.2026
Zeit: 09:00 - 11:15 Uhr
Termine: 14

Yoga

In diesem Kurs werden verschiedene Komponenten des Yogas geübt. Fundiert ist das Ganze in den Ansätzen des Hatha Yogas - d.h wir sorgen uns neben den beweglichen Aspekte unseres Körpers , auch um die des Geistes und des Atems. Im Grunde geht es darum einen Zustand des Eins-seins herzustellen. Eins mit dir Selbst, aber auch eins mit deiner Umgebung. Dieser Kurs wird ehrenamtlich durchgeführt und ist daher kostenlos. Er dient der Entspannung und Entlastung und richtet sich an Menschen mit Fluchtbiographie und ehrenamtlich Tätige aus der Flüchtlingshilfe.

0,00 €

Ort: Hückelhoven
Beginn: 07.09.2026
Ende: 21.12.2026
Zeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Termine: 14