Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik Beweglich bleiben - Rückengesundheit aktiv fördern
Dieser Kurs richtet sich an alle, die gezielt etwas für Ihre Rückengesundheit tun möchten. Im Mittelpunkt stehen sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen tun möchten. Im Mittelpunkt stehen sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gelenkschonende Bewegungen zur Mobilisierung und Stabilisierung
| Kursnr. | F274011 |
| Kurstermine |
16
|
| Beginn | Mi., 13.01.2027, 09:00 Uhr |
| Ende | Mi., 30.06.2027, 09:45 Uhr |
| Kursort | |
| Dozent |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 13.01.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 2 | Mittwoch • 20.01.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 3 | Mittwoch • 27.01.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 4 | Mittwoch • 17.02.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 5 | Mittwoch • 24.02.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |