Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik Beweglich bleiben - Rückengesundheit aktiv fördern
Dieser Kurs richtet sich an alle, die gezielt etwas für Ihre Rückengesundheit tun möchten. Im Mittelpunkt stehen sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen tun möchten. Im Mittelpunkt stehen sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gelenkschonende Bewegungen zur Mobilisierung und Stabilisierung
| Kursnr. | F274012 |
| Kurstermine |
13
|
| Beginn | Mi., 08.09.2027, 09:00 Uhr |
| Ende | Mi., 15.12.2027, 09:45 Uhr |
| Kursort | |
| Dozent |
Kurstermine 13
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 08.09.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 2 | Mittwoch • 15.09.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 3 | Mittwoch • 22.09.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 4 | Mittwoch • 29.09.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |
| 5 | Mittwoch • 06.10.2027 • 09:00 - 09:45 Uhr | Haus des DRK, Henry-Dunant-Saal |