Gesamtübersicht

Das zweite Mal ist so vertraut und trotzdem fühlt es sich ganz anders an. Statt der Frage "Wie wickle ich ein Baby?", dreht sich jetzt alles im Kopf um: "Wie werde ich beiden Kindern gerecht? Und wie bleiben wir als Paar ein Team im wirbeligen Alltag zu viert?" Wusstest du, dass eine Geburt stocken kann, wenn du dir Sorgen machst, wie es deinem Kind zu Hause geht? Ich bin Yvonne, Coach aus London, Zweifach-Mama und Gründerin von "Whirl & Wonder". Ich helfe euch, den Kopf frei zu bekommen. In diesem Workshop bereite ich euch auf euer wundervolles Abenteuer mit zwei Kindern vor - ehrlich und interaktiv. Das Besondere an diesem Kurs: Wir wiederholen nicht, was ihr schon wisst, sondern setzen den Fokus auf das, was dieses Mal anders ist, sowie auf die Zeit nach der Geburt. Zudem treffen sich in Woche 2 Mamas und Papas getrennt: Hier bekommen Mamas und Papas ihren eigenen digitalen Raum für einen ehrlichen Austausch untereinander. 4 Kursabende - digital - Gerne können Sie genauere Informationen zu den Kursinhalten erfragen. Für werdende Eltern mit ET Juni, Juli oder August 2027

Anmeldung möglich

Das zweite Mal ist so vertraut und trotzdem fühlt es sich ganz anders an. Statt der Frage "Wie wickle ich ein Baby?", dreht sich jetzt alles im Kopf um: "Wie werde ich beiden Kindern gerecht? Und wie bleiben wir als Paar ein Team im wirbeligen Alltag zu viert?" Wusstest du, dass eine Geburt stocken kann, wenn du dir Sorgen machst, wie es deinem Kind zu Hause geht? Ich bin Yvonne, Coach aus London, Zweifach-Mama und Gründerin von "Whirl & Wonder". Ich helfe euch, den Kopf frei zu bekommen. In diesem Workshop bereite ich euch auf euer wundervolles Abenteuer mit zwei Kindern vor - ehrlich und interaktiv. Das Besondere an diesem Kurs: Wir wiederholen nicht, was ihr schon wisst, sondern setzen den Fokus auf das, was dieses Mal anders ist, sowie auf die Zeit nach der Geburt. Zudem treffen sich in Woche 2 Mamas und Papas getrennt: Hier bekommen Mamas und Papas ihren eigenen digitalen Raum für einen ehrlichen Austausch untereinander. 4 Kursabende - digital - Gerne können Sie genauere Informationen zu den Kursinhalten erfragen.

Anmeldung möglich

Das zweite Mal ist so vertraut und trotzdem fühlt es sich ganz anders an. Statt der Frage "Wie wickle ich ein Baby?", dreht sich jetzt alles im Kopf um: "Wie werde ich beiden Kindern gerecht? Und wie bleiben wir als Paar ein Team im wirbeligen Alltag zu viert?" Wusstest du, dass eine Geburt stocken kann, wenn du dir Sorgen machst, wie es deinem Kind zu Hause geht? Ich bin Yvonne, Coach aus London, Zweifach-Mama und Gründerin von "Whirl & Wonder". Ich helfe euch, den Kopf frei zu bekommen. In diesem Workshop bereite ich euch auf euer wundervolles Abenteuer mit zwei Kindern vor - ehrlich und interaktiv. Das Besondere an diesem Kurs: Wir wiederholen nicht, was ihr schon wisst, sondern setzen den Fokus auf das, was dieses Mal anders ist, sowie auf die Zeit nach der Geburt. Zudem treffen sich in Woche 2 Mamas und Papas getrennt: Hier bekommen Mamas und Papas ihren eigenen digitalen Raum für einen ehrlichen Austausch untereinander. 4 Kursabende - digital - Gerne können Sie genauere Informationen zu den Kursinhalten erfragen. Für werdende Eltern mit ET April, Mai oder Juni 2027

Anmeldung möglich

Entdecke und erlebe deinen Weg in die wunderbare Welt der chinesischen Gesundheits- und Bewegungslehren. Erlerne die vielfältigen Übungen, Figuren und Formen des Qi Gong, des Tai Chi sowie Bewegungen, Dehnungen und Atemübungen nach asiatischer Tradition. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse; es reicht deine Offenheit, Neues für dich auszuprobieren.

fast ausgebucht

Entdecke und erlebe deinen Weg in die wunderbare Welt der chinesischen Gesundheits- und Bewegungslehren. Erlerne die vielfältigen Übungen, Figuren und Formen des Qi Gong, des Tai Chi sowie Bewegungen, Dehnungen und Atemübungen nach asiatischer Tradition. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse; es reicht deine Offenheit, Neues für dich auszuprobieren.

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Treffpunkt am KAI Heinsberg zum Pferdehof Heinsberg-Dremmen. Anmeldung über Stefanie Bohnen - 02431 8022 232 oder s.bohnen@drk-heinsberg.de Lerne die magische Welt der Pferde kennen Erlebe den respektvollen Umgang mit den Tieren Probier dich im Reiten und sammle Erfahrungen Spiel, Spaß und gemeinsame Zeit in der Natur

Keine Anmeldung möglich

In diesem Kurs werden verschiedene Komponenten des Yogas geübt. Fundiert ist das Ganze in den Ansätzen des Hatha Yogas - d.h wir sorgen uns neben den beweglichen Aspekte unseres Körpers , auch um die des Geistes und des Atems. Im Grunde geht es darum einen Zustand des Eins-seins herzustellen. Eins mit dir Selbst, aber auch eins mit deiner Umgebung. Dieser Kurs wird ehrenamtlich durchgeführt und ist daher kostenlos. Er dient der Entspannung und Entlastung und richtet sich an Menschen mit Fluchtbiographie und ehrenamtlich Tätige aus der Flüchtlingshilfe.

Plätze frei

Teilnehmer erfahren auf diesem Übungsweg eine immer besser werdende ganzheitliche Selbstregulierung, u. a. durch Entspannungsübungen, Übungen der Stille und der Körperwahrnehmung. Sie lernen, Stressfaktoren zu erkennen, abzubauen und gelassener mit ihnen umzugehen. Sie erlernen innere Ruhe und Sammlung und erleben den Wandel ihrer Lebenseinstellung zum Positiven. Diese positive Kraft zeigt Wirkung in der Familie, in der Freizeit und im Beruf.

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Teilnehmer erfahren auf diesem Übungsweg eine immer besser werdende ganzheitliche Selbstregulierung, u. a. durch Entspannungsübungen, Übungen der Stille und der Körperwahrnehmung. Sie lernen, Stressfaktoren zu erkennen, abzubauen und gelassener mit ihnen umzugehen. Sie erlernen innere Ruhe und Sammlung und erleben den Wandel ihrer Lebenseinstellung zum Positiven. Diese positive Kraft zeigt Wirkung in der Familie, in der Freizeit und im Beruf.

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Teilnehmer erfahren auf diesem Übungsweg eine immer besser werdende ganzheitliche Selbstregulierung, u. a. durch Entspannungsübungen, Übungen der Stille und der Körperwahrnehmung. Sie lernen, Stressfaktoren zu erkennen, abzubauen und gelassener mit ihnen umzugehen. Sie erlernen innere Ruhe und Sammlung und erleben den Wandel ihrer Lebenseinstellung zum Positiven. Diese positive Kraft zeigt Wirkung in der Familie, in der Freizeit und im Beruf.

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